骑行日志:第一次百公里骑行的流水账
上个月的第一个百公里,现在想起来还是有点兴奋。凌晨出发,天还没亮,路灯下只有自己的影子和车轮的声音。
前半程很顺,配速稳定,路边的风景从城市慢慢变成田野。六十公里的时候遇到一阵逆风,速度掉下来,心态也跟着波动,停下来吃了根香蕉,调整了呼吸才继续。
最后二十公里是最难的,腿开始酸,腰也有点僵,但看到终点小镇的轮廓时,忽然又有劲了。
百公里清单:两根香蕉、两壶水、一包能量胶、一件防风衣、一条备胎和补胎工具。下次,想试试一百五十公里。
前半程很顺,配速稳定,路边的风景从城市慢慢变成田野。六十公里的时候遇到一阵逆风,速度掉下来,心态也跟着波动,停下来吃了根香蕉,调整了呼吸才继续。
最后二十公里是最难的,腿开始酸,腰也有点僵,但看到终点小镇的轮廓时,忽然又有劲了。
百公里清单:两根香蕉、两壶水、一包能量胶、一件防风衣、一条备胎和补胎工具。下次,想试试一百五十公里。