装备心得：秋冬骑行穿衣的万能公式

秋冬骑行最怕的不是冷，而是穿错衣服，骑热了脱也不是，不脱又出汗。

分享一个我用了很久的穿衣公式：贴身速干 + 中间保暖 + 外层防风。

贴身层一定要选速干面料，千万别穿纯棉，出汗后冷风一吹特别容易失温；中间层根据温度选抓绒或薄羽绒；外层防风夹克挡风又透气，拉开拉链就能调节。

冷的时候戴头巾或小帽，头部散热最快，保暖先保头。

手套也别忘了，手冷了刹车都捏不利索。